Советы психолога родителям по обеспечению психической устойчивости детей. Благоприятные условия для гармоничного развития ребенка Нормальное развитие детей

На психическое здоровье ребенка большое влияние оказывает эмоциональная обстановка в семье. Поэтому для того чтобы ребенок вырос психически и эмоционально здоровым следует помнить несколько важных правил:

1. Любите своего ребенка безусловно.

Это значит, что ваша любовь не должна зависеть от каких-либо обстоятельств, недостатков или достоинств, успехов или провалов ребенка. Безусловная любовь не зависит от ваших ожиданий, и даже от поведения ребенка.

Самое сложное как раз и заключается в том, чтобы уметь отделять личность ребенка от его поступков. Ругая ребенка, важно акцентировать внимание на его плохом поведении, а не на нем самом. Нельзя говорить: «Ты глупый» или «Ты плохой», следует говорить: «Твои успехи по учебе неважные» или «Твое поведение отвратительно». Не оценивайте ребенка, оценивайте его поведение и поступки.

2. Поддерживайте своего ребенка.

Самая лучшая поддержка - это вера в своего ребенка. Не стоит помнить прошлые неудачи малыша, помните только его успехи и победы. Акцентируйте внимание на его сильных сторонах. Вселяйте ребенку веру в то, что он справится с теми задачами, которые вы на него возлагаете. Помогайте малышу обрести уверенность в себе. Демонстрируйте свою любовь ребенку. Проводите с ним больше времени, чаще обнимайте и целуйте его, шутите с ним, жалейте его.

3. Умейте быть требовательным.

Следите за тем, чтобы ребенок выполнял те требования и правила, которые вы поставили перед ним. Однако, выставляя требования, важно соблюдать несколько условий:

• не говорите зло, раздраженно, не кричите и не упрашивайте;

• не требуйте выполнения слишком трудных задач, они должны быть посильными для ребенка;

• правила не должны противоречить здравому смыслу, они должны быть разумными;

• распоряжения обоих родителей не должны противоречить друг другу.

В этой статье:

С момента зачатия начинается активное развитие ребенка. Для правильного развития необходимы соответствующие условия. Иначе можно назвать это благоприятным климатом. Речь идет не только про физическое развитие (рост, вес…), но и про психику, интеллект, восприятие малыша. Все это формируется в первые годы жизни. Факторы, влияющие на развитие детей, делятся на внешние и внутренние.

Их влияние одинаково важно, ведь в процессе формируется целостная личность . Кроме них, существуют еще и косвенные влияющие факторы. Их воздействие может помочь или, наоборот, повредить развитию. Большое значение имеет интенсивность обучения малыша. Нужно найти баланс для учебы и отдыха в режиме дня. Для нормального развития ребенка необходимо внимание родителей, учителей, врачей.

Нормальное развитие детей

Многие родители считают, что под развитием ребенка понимаются лишь физические параметры. Конечно, в первые дни, недели и даже месяцы жизни прибавка в росте и весе играет важную роль. Это показатель того, что уход за грудничком ведется правильно . Он хорошо питается, не болеет. Однако дело не только в физическом развитии. Даже младенец уже переживает этап психологического становления.

Очень важно, чтобы психика и тело развивались параллельно . Это залог формирования здоровой, полноценной личности. К сожалению, иногда бывает так, что одно отстает от другого: тело развивается, а психическое развитие отстает, или же наоборот. В таком случае бывает сразу понятно, в чем проблема:

• болезни;
• неправильное питание;
• травмы;
• тяжелая беременность.

Тогда развитие ребенка идет по другому пути. Но это не значит, что оно вообще не происходит. Даже детям с физическими или психическими отклонениями необходимо создать нормальный климат, обеспечить возможность
общаться и проявлять самостоятельность.

Важную роль играет достаточный уровень витаминов в организме малыша. Особенно стоит обратить внимание на питание, если дети питаются смесями. Питание относится к внешним влияющим факторам, но оно невероятно важно на всех этапах взросления. Питательные вещества и витамины влияют не только на физиологию, но и на психику ребенка.

Внутренние и внешние факторы

Факторы можно разделить на внутренние и внешние. Нужно помнить, что каждый человек, каждый ребенок уникален. Набор факторов всегда неповторимый.

Развитие каждого малыша проходит по своему собственному пути. Практически все факторы не зависят от него напрямую.

Внутренние факторы

Эти факторы оказывают очень сильное влияние на всю последующую жизнь. Некоторые из них невозможно поменять, устранить или исправить. Особенно это касается наследственности.

Наследственность

Тут прежде всего имеет значение:

• состояние здоровья родителей ;
• наличие у родителей и родственников хронических болезней;
• образ жизни (влияет на качество биологического материала обоих родителей).

Яйцеклетка и сперматозоид соединяются, формируя неповторимый генетический набор. Если у одного или обоих родителей есть генетические заболевания, то малыш тоже их получит. Не с вероятностью 100% , но этот шанс всегда есть. Например, даже если родители (или один родитель), являются носителями СПИДа, ребенок не обязательно получит его. Такие ситуации весьма распространены, но это всегда огромный риск.

Кроме того, наследственность влияет на другие факторы, такие как рост и вес . Антропометрические показатели малыша могут быть ниже нормы, если оба родителя невысокие и худые. Или же наоборот - ребенок может опережать физическое развитие для своего возраста. Считается, что существует два возрастных периода, когда наследственное влияние на рост и вес самое ощутимое:

• от 2 до 9;
• от 14 до 18.

Первый - период активного роста, а второй - пубертатный период. Особенно сильное влияние отмечается во втором периоде, как для девочек, так и для мальчиков. Тело ребенка очень быстро меняется и становится все больше похоже на тело родителей или родителя.

Кроме физических качеств, ребенок часто перенимает психические и интеллектуальные . К сожалению, многие психические заболевания и отклонения тоже носят наследственный характер. Стоит это учитывать.

Эндокринные факторы

Речь идет о гормональном статусе ребенка. Эндокринная система состоит из множества желез, которые работают в плотной связи друг с другом. Изменение уровня одних гормонов провоцирует изменение других. Гормональный уровень влияет на рост, вес, настроение, интеллект человека. Он тоже может носить наследственный характер.

Этот фактор часто поддается влиянию и изменению. Например, с помощью медикаментозной терапии уровень гормонов можно привести в равновесие. Это имеет особенно важное значение для девочек.

Если в пубертатном периоде происходит резкое изменение гормонального фона, это может повлиять на дальнейшее половое развитие, способность к продолжению рода.

Изначально это внутренний фактор. Ребенок рождается с уже заложенной эндокринной программой. Сейчас с помощью медицины можно отрегулировать и изменить многие эндокринные проблемы. Раньше это было невозможно, и тогда эндокринный фактор оказывал гораздо большее влияние на развитие человека .

Гормоны, выделяемые гипофизом, влияют на рост человека. Не всегда эту проблему можно заметить сразу. Только через 3-4 месяца после рождения врач может с уверенностью сказать, что существует дисфункция. В этом случае происходит, например, задержка физического развития малыша.

Нервные факторы

В данном случае речь идет про нервные центры. Они могут оказывать очень сильное влияние на развитие. Этим вопросом занимается возрастная физиология ребенка. Влияние нервных центров может «включиться» абсолютно внезапно: в 2, 6, 12
лет. Дело в том, что нервная система ускоряет или замедляет свое развитие на разных этапах жизни детей. В самом начале идут морфологические изменения: увеличивается количество нервных окончаний, число аксонов, совершенствуется нервная проводимость .

Чем старше становится человек, тем сложнее действия нервной системы. Сегодня врачи научились «помогать» нервному развитию, корректируя его, если это необходимо. Данный процесс не всегда можно контролировать, ведь он начинается еще в период внутриутробного развития.

Внешние факторы

Эти факторы могут иметь очень серьезное влияние на развитие ребенка, особенно если их воздействие не контролируется. В первые периоды жизни контроль воздействия внешних факторов полностью ложится на родителей.

Особенно сильно внешние факторы влияют на психическое развитие человека . Его психика формируется под действием условий жизни, ухода, адекватной помощи в случае болезни. Все то, что окружает малыша на протяжении первых лет жизни, влияет на него. Внешние условия составляют важную часть личностного развития. Они определяют взгляд на:

• жизнь в целом;
• людей;
• отношения;
• социальные проблемы;
• нормы поведения.

Конечно, на физиологию внешняя среда тоже влияет. Тут питание, общая культура, нагрузки дают или не дают ребенку возможность нормально расти и развиваться.

Условия жизни (социальная среда)

Этот фактор начинает сказываться на жизни малыша с первых дней. Тут в первую очередь учитываются условия жизни родителей. Это не только финансовое положение, но и окружение, возможность создать комфорт для малыша.
Могут ли родители обеспечить адекватные условия для нормального самочувствия грудничка, ребенка дошкольного и школьного возраста? Например, нормальная температура дома, возможности проведения гигиенических процедур и т.д.

Вторым социальным фактором считается окружение. С кем общается кроха в первые годы жизни? Кто становится его авторитетом, кому он подражает, с кого берет пример? Нормы общения в семье имеют большое значение. Они формируют взгляд ребенка на жизнь, нормы общения и поведения. Если родители всегда ругаются на повышенных тонах, проблемы решаются силой, то именно такое поведение ребенок воспринимает нормальным . Неудивительно, если и в его действиях будет присутствовать агрессия.

Еще одно важное условие правильного развития – самостоятельность. На любом этапе жизни малышу нужно оставлять простор для самостоятельности. Однако тут нужно отыскать золотую середину. Предоставить маленького
человечка самому себе опасно с любой точки зрения. Но не давать ребенку свободу выбора и действий вредно для психики. Это делает его пассивным, аморфным. Нет нужды развиваться, если все и так делается за него.

Сюда же можно отнести близость малыша и матери. Чрезмерная холодность, оторванность в отношениях играет плохую роль в психическом развитии. Сепарация от матери необходима, но она происходит постепенно. Так, у малыша проявляется несколько возрастных кризисов. Один из них – «я все хочу делать сам». Если сепарация происходит раньше, то это может очень негативно сказаться на психике ребенка.

Уход и гигиена

Фактор гигиены играет иногда решающую роль не только для развития, но и для нормальной жизни малыша. Сюда можно отнести:

• регулярные гигиенические процедуры;
• режим дня;
• частота нахождения на свежем воздухе;
• адекватный уход во время болезни ;
• превентивные процедуры против болезней.

Особенно важно соблюдать правильный уход за крохой в первый месяц жизни. Здесь существуют строгие правила насчет:

• купания;
• качества одежды;
• детской косметики;
• контактов с другими людьми ;
• защиты иммунной системы.

Нужно помнить, что ребенок должен дышать свежим воздухом. А для синтеза очень важного витамина D необходимо, чтобы человек регулярно бывал на солнце.

Состояние матери в период беременности

Это напрямую влияет на всю дальнейшую жизнь ребенка. Мать должна следить за своим состоянием не только во время беременности, но и перед зачатием. Врачи советуют планировать зачатие за 6-9 месяцев. В этот период женщина должна обращать особое внимание на свой режим:

Тогда организм будет действительно готов к беременности. Развитие плода может подорвать здоровье женщины, если она не готова. Ребенку необходим кальций, фосфор, другие минеральные вещества и витамины. Откуда их взять? Из резервов и питания матери. В этом случае она сама может испытывать дефицит. А ведь после маму ждет еще кормление грудью и бессонные ночи.

Во время беременности необходимо посещать врача. Это может помочь на ранней стадии определить возможные проблемы. Многие из них можно решить с помощью адекватной терапии и режима. Необходимо строго воздерживаться от:

• алкоголя, наркотиков;
• курения;
• приема сильнодействующих лекарств;
• сильных нагрузок;
• психологических стрессов.

Все это может стать причиной гибели плода. Что еще серьезнее, может повлечь патологические изменения развития малыша. Сюда относятся серьезные патологии нервной системы, мозга, психики, внутенних органов.

Питание

Должно быть адекватным потребностям малыша. Существуют нормы питания для малышей от рождения. Мама нужно понимать, что со временем ребенку необходимо все больше питательных веществ . Кормить его только молоком
длительное время не получится. Считается, что уже после 6 месяца нужно вводить прикорм. Сначала это лишь маленькие дозы фруктового пюре, соков, овощей. Уже к 1 году можно постепенно переходить на разнообразное меню.

С 1,5 до 3 лет особенно важно соблюдать режим правильного питания. Дети растут, активно развиваются. Им необходим сбалансированный рацион и нормальные объемы пищи. Однако перекармливать малыша - не самая хорошая идея. Это формирует у него неправильные привычки, которые потом могут привести к серьезным проблемам. Педиатры советуют постепенно вводить в рацион малышей от 1-1,5 лет следующие продукты:

• мясо: вареная говядина, нежирное куриное филе;
• ряба: красная, белая (1-2 раза в неделю);
• все овощи, грибы;
• фрукты;
• каши, злаки, орехи.

До 6-7 лет лучше всего вообще исключить из рациона:

• очень жирные продукты (например, жирную свинину);
• частое употребление жареного;
• соленые, маринованные овощи;
• тропические фрукты (многие из них могут вызвать аллергию);
• вредные пищевые красители;
• сладкую газировку;
• соки-нектары (в них слишком много сахара).

Чрезмерное употребление сахара может привести к серьезным проблемам у детей, например к
диабету. Жирное, жареное, маринованное плохо сказывается на работе желудка, поджелудочной, ЖКТ в целом.

С другой стороны, детям нужны правильные белки, углеводы и жиры. Эти вещества участвуют в развитии мозга, печени, сердца, в работе нервной системы. Достаточное их количество поможет в правильном физическом развитии, предупредит все отставания от нормы.

Витамины

Детям часто прописывают витаминные комплексы . Они содержат:

• витамин D (участвует в синтезе кальция, помогает усваивать кальций);
• весь спектр витаминов группы B (от B1 до В12);
• витамин A (усвоение жирных кислот);
• витамин C (поддержание иммунитета, кроветворение).

Конечно, прежде чем начать прием витаминов, нужно предписание врача. Он определит наличие дефицита, подскажет, как правильно подобрать комплекс для малыша.

Витамины и микроэлементы необходимы для нормального развития . Их дефицит ведет к отставанию не только с точки зрения роста, изменения тела, но и для психики.

Второстепенные факторы

Кроме всего прочего, существуют второстепенные факторы. Не стоит думать, что их влияние на развитие детей несущественно.

Климат

Климатические особенности места проживания могут серьезно влиять на ребенка. По данным исследований сделан вывод: развитие и половое созревание проходит быстрее в жарких странах. Место имеет значение еще и с точки зрения природных условий. Например, на юге быстрее развиваются бактерии, существует много вирусов. Тут должен быть совершенно другой уровень гигиены.
Это стоит принимать во внимание, даже если вы просто едете с малышом на отдых.

В местах с холодным климатом тяжелее найти свежие фрукты , овощи, цитрусовые. Они тут не вызревают, значит, получение витаминов из пищи затруднено. Этот фактор связан с общим достатком семьи. Чем больше возможности, тем разнообразнее питание.

Резкая смена климата тоже может негативно повлиять на физическое развитие. Это всегда адаптация организма ребенка (и взрослого, конечно же) к новым условиям жизни. Из средней полосы переехать жить на юг или север - большой стресс для организма. В этом случае лучше всего проконсультироваться с врачом. Он может прописать витамины, дополнительный прием фосфора и кальция.

Хронические болезни

Затяжные болезни, частые простуды - все это очень негативно сказывается на развитии организма в целом. Такая ситуация с ребенком может стать причиной отставания в развитии. Постоянные болезни тратят резервы организма. Иммунная система все время находится в
«боевой готовности». Возможно, этого не видно . Ребенок простужается, родители лечат его. Затем он снова заболевает, снова идет лечение, и так практически постоянно. Такая ситуация опасна, ведь из-за недостатка резервов организм уже не может адекватно бороться с болезнями.

Течение хронических заболеваний тоже ослабляет защитные силы организма . Болезни, полученные в раннем возрасте, могут надолго отложить половое созревание, стать причиной низкорослости. Этот фактор, к сожалению, тяжело исключить.

Возможности родителей

Конечно, чем больше возможностей для ребенка, тем лучше. Там, где большой спектр возможных направлений:

• развития;
• питания;
• лечения;
• отдыха;
• обеспечения комфорта;
• обучения —

там у детей больше шансов получать адекватный уход. Хотя все зависит еще и от отношений в семье, психологических особенностей детей и родителей. Большие возможности не всегда полезны, особенно для психологического развития .

Например, ребенок очень занят творчеством, спортом, языками, ранним развитием. У него мало времени в расписании для обычного общения с родителями. Или же он огражден от насущных проблем, а это сказывается на эмоциональном развитии, эмпатии, сопереживании.

Тут огромную роль играет адекватное отношение родителей к своему малышу. Хорошие финансовые возможности можно использовать во благо ребенку, а можно с их помощью просто испортить его характер.

Развитие интеллекта и психики

Интеллектуальное и эмоциональное развитие ребенка происходит с самых первых дней жизни крохи. Сначала малыш просто учится ориентироваться в нашем мире :

• с помощью слуха;
• запахов;
• тактильных ощущений.

Так, кроха может узнать свою маму по запаху, тут же успокаивается, когда она подходит, берет его на руки. Затем добавляется зрение . Теперь малыш может концентрировать внимание на предметах, запоминать лица. Ему всего-то 2-3 месяца, но он уже реагирует на появление родных.

Быстро развиваются:

• внимание;
• концентрация;
• память;
• эмоции;
• речь.

Интеллектуальное развитие протекает нормально, если созданы необходимые условия. Ребенку обязательно нужны впечатления, общение, творческое развитие и физические нагрузки.

Раннее развитие

Существует несколько вариантов раннего развития детей . Считается, что уже с 1 годика можно заниматься образованием малыша. Конечно, пока еще не получится учить его каким-то серьезным вещам. Раннее развитие направлено на стимулирование интеллекта. Малышей учат учиться. Сейчас главный метод обучения - через игру. В игровой форме можно обучить кроху основам основ. Здесь лучше всего воспользоваться советами профессионалов. Педагоги умеют правильно проводить занятия, рассчитывать нагрузку.

Часто родители хотят заниматься по этим методикам самостоятельно. Однако без правильной подготовки это сложно, несмотря на кажущуюся простоту занятий. Необходимо удерживать внимание ребенка, помогать ему сконцентрироваться на процессе. Эффективность раннего развития уже доказана педагогами.

Мышление активизируется, ребенок раньше начинает интересоваться миром вокруг себя. Главное - ему предоставляется возможность исследовать мир, открывать для себя что-то новое самостоятельно.

Таким способом профессиональный педагог может подготовить малыша, заинтересовать его самим процессом обучения. Этот эффект самый желанный. С другой стороны, методики раннего развития не могут ничего гарантировать. Они не помогут существенно поднять интеллектуальный уровень ребенка или обеспечить ему учебу на один пятерки.

Детский сад

Большой скачок в психическом развитии малыши делают в период детского сада. Здесь ребенку приходится быть самостоятельным настолько, насколько возможно в его возрасте. Это позитивно сказывается и на интеллектуальном развитии. Представьте ситуацию: дома кроха всегда
любимец, там полно игрушек, мама готовит его любимые блюда . Игры, развлечения, режим – все так или иначе согласовывается с ребенком. Он может изменить ход игры, если она ему не нравится. Мама, папа, бабушки и дедушки готовы играть по его правилам.

В садике ситуация противоположная. Тут ребенку приходится подстраиваться под правила маленького общества. Воспитательница - не мама, хотя еще и не учитель в полном смысле. Она готова помочь, стать посредником между малышами. Но ее функция лишь вспомогательная. Дети сами учатся дружить, общаться, играть вместе. Если тебе не нравится игры, не хочешь следовать правилам, то дети просто не допустят тебя в игровой процесс.

В садике малыши учатся коммуникации. Как следствие, развивается речь, активизируется ситуационное мышление.

Школа

К 6-7 годам малыши уже достаточно развиты. Сейчас должно произойти качественное изменение обучения. Если в садике малыша учили азам, то в школе начнется настоящее обучение. Перед поступлением в первый класс дети проходят контроль врача. На этом этапе выявляются некоторые из видов отставания в развитии. Если ставится такой диагноз, то малыш не может пойти в школу, как остальные . Предлагаются разные варианты:

• надомное обучение;
• класс коррекции;
• экстернат.

Обычная школа не сможет обеспечить все потребности детей с проблемным развитием или патологиями. Для них обучение пойдет по другому пути . Хотя если речь идет о легкой задержке, то несколько лет в классе коррекции способны изменить ситуацию. После этого развитие может прийти в норму, а значит, малыш сможет продолжить обучение в обычном классе.

Первый класс не так сложен в плане обучения, но для организма ребенка это может создать стрессовую
ситуацию. Происходит еще один этап адаптации. Сейчас очень важно соблюдать правильный режим, хорошо питаться, получать достаточно витаминов. Это тяжелое время для ребенка. Особенно потому, что стимулируется развитие нервной системы, происходит подготовка к вступлению в пубертатный период . В 6-8 лет организм все еще перестраивается, растет.

Интеллектуальное и психическое развитие обычно уже достаточное для того, чтобы ребенок нормально чувствовал себя в школе после адаптации. У него естественный интерес к знаниям, он умеет общаться. Теперь много сил будет уходить на обучение, развитие интересов, мышления, памяти.

Спортивные секции

Спортивная деятельность, физическая культура позитивно влияют на развитие детей в целом. Конечно, необходимо учитывать физические особенности и индивидуальность ребенка.

Детям с проблемным здоровьем, частыми болезнями физкультура нужна, но гораздо более щадящая. Нельзя перенапрягать организм, если есть противопоказания.

Обычно уже с 2 лет можно начинать заниматься простой физкультурой. Это несколько упражнений утром, чтобы помочь крохе проснуться. Затем, с 3 лет, в детском садике будет урок физкультуры. Он больше похож на игру. В этом возрасте малышам нравятся активные игры, движение. Так укрепляются мышцы, разрабатываются суставы . Это всегда позитивный опыт как для тела, так и для психики. Во время активной игры, беготни ребенок получает возможность снять напряжение. В школе физкультура уже немного тяжелее. Нагрузка увеличивается пропорционально возрасту ребенка.

Возраст 3-5 лет отлично подходит для начала занятий спортом. С этого возраста многие секции уже принимают детей для начала серьезных тренировок. Это борьба, гимнастика, легкая атлетика, теннис, плавание, танцы. Выбор довольно большой . Спорт является важным фактором для физического и психического развития. С физическим понятно, а причем же тут психика? Во-первых, спорт – это волевое развитие. Ребенок становится более ответственным, он стремится к результатам . Понимает, что для достижения цели необходимо пересиливать себя. Во-вторых, идет активное эмоциональное развитие. Радость от победы, досада от проигрыша, многие другие чувства появляются практически впервые.

Иностранные языки

Изучение иностранных языков благотворно сказывается на:

• развитии памяти;
• формирование абстрактного мышления;
• совершенствовании речевых навыков;
• ситуативном мышлении.

Корме того, детям в раннем возрасте языки даются очень легко. Мозг еще только формируется, ему просто схватывать новый языковой ряд. Взрослым гораздо труднее в этом смысле.

Творческое развитие

С раннего детства малышам предлагают заниматься творчеством . Это рисование, лепка из пластилина, аппликации, гербарии. Такие виды деятельности очень полезны детям:

• помогают успокоиться (чаще всего творческие уроки проходят в середине дня);
• развивают мелкую моторику;
• дают развитие воображению, абстрактному мышлению ;
• помогают в выражении эмоций;
• раскрывают творческий потенциал ребенка.

Это очень полезно, ведь ребенку еще трудно выразить словами свое отношение к миру, его видение. А так гораздо проще раскрыть свой внутренний мир. Творчество - возможность показать себя людям.

Конечно, тут имеет место не только изобразительное искусство. Многие дети уже в возрасте 6-8 лет тянутся к
музыке. Главное – заинтересовать малыша и не перегружать его. Многим родителям хочется видеть в малыше чемпиона, мастера, победителя. Они забывают, что перед ними всего лишь ребенок, которому еще нужно отдыхать, учиться, играть, фантазировать, смотреть мультики. Перегружать его каким-либо видом деятельности вредно. Это может привести к серьезным отклонениям от нормального эмоционального и психического развития.

Необходимо правильно рассчитывать школьную и дополнительную нагрузки. Иначе организм приходит в стрессовое состояние. Малышу слишком тяжело – он закрывается, часто капризничает, у него портится сон и аппетит. Самое лучшее - посещать 2 или максимум 3 дополнительных занятия в неделю. После этого обязательно должно оставаться время на отдых и обычную детскую активность.

Консультация для родителей

«Детское благополучие, или Как вырастить психологически здорового ребенка».

Эмоциональное благополучие в семье очень влияет на психическое развитие ребёнка. Часто у Вас возникает вопрос: что же нужно делать, чтобы ваши дети выросли психически здоровыми?

Первое: вы должны безусловно любить своего ребёнка. Безусловная любовь означает любовь к себе и своему ближнему независимо ни от чего. Она не смотрит на существующие недостатки или достоинства, не зависит от того, чего мы ожидаем от человека, которого любим и, самое трудное, не зависит от его поведения. Самым большим испытанием любви без условий является умение отделять личность от её поступков. Это не означает, что Вы должны одобрять или соглашаться со всем, что делает ваш ребёнок, но любовь продолжается даже тогда, когда Вы осуждаете его действия.

Второе: родители должны поддерживать своего ребёнка. Поддерживать ребёнка – это значит верить в него. Что же нужно сделать, чтобы поверить в своего ребёнка?

♦ Не вспоминайте о его прошлых неудачах, вспомните об его успехах, опирайтесь на сильные стороны ребёнка;

♦ помогите ребёнку обрести уверенность в себе, вселяйте веру в то, что он справиться с той ответственностью, которую Вы на него возложите;

♦ показывайте свою любовь к ребёнку, чаще обнимайте и жалейте его, шутите, смейтесь, проводите побольше времени с ними.

Третье: родители должны уметь требовать. Требовать – это значит следить за тем, чтобы ребёнок выполнял заданные родителями правила. Но прежде эти правила должны соответствовать определённым требованиям:

♦ их нельзя говорить со злостью, с криком, с раздражением;

♦ правила должны быть посильными для ребёнка, нельзя требовать от него слишком трудного;

♦ правила должны быть разумными, то есть не противоречить здравому смыслу;

♦ они не должны противоречить другому распоряжению (вашему или другого родителя).

Каждому из нас нужно такое место, где можно не притворяться, где спокойно и комфортно, где можно отдохнуть и расслабиться. Такое место - семья, дом. Как сделать, чтобы в доме так было всегда?

Разговаривайте с ребенком, придерживаясь следующих правил.

Перестаньте негативно оценивать ребенка: «Как ты ходишь? Что за неряха?!».

Помогите ребенку думать о себе хорошо: «Умница, красавица, вежливая, добрая…», «Какой сообразительный!».

Не лишайте ребенка надежды: «Из тебя не получится ничего хорошего».

Станьте оптимистичными в отношении ребенка: «Ты достигнешь многого в жизни. Я верю в тебя, в твои способности».

Говорите уверенным тоном, но также ласково, доброжелательно: «Помоги мне. Я без тебя не справлюсь. Ты моя опора и помощник». Не стоит говорить: «Если будешь слушаться, то куплю… Дам конфету».

Дарите ребенку свою любовь искренне и «даром»: «Какой ты у меня сообразительный, вот как хорошо можешь делать!».

Не диктуйте ребенку, как себя чувствовать: «Нечего реветь. Ничего страшного не случилось. Что ты злишься? Было бы из-за чего?!». Просто скажите: «Мы понимаемтебя».

Не угрожайте ребенку наказанием, но дайте ему понять, что он всегда может рассчитывать на вашу помощь и поддержку.

Не сравнивайте своего ребенка с другими: «Ну что за друзья у тебя, такие как и ты! Неужели не можешь быть таким, как другие дети?..».

Говорите ребенку, что он имеет право быть другим, непохожим: «Как у тебя это замечательно получается. Эту вещь ты оригинально сделал!».

Акцентируйте внимание на сильных сторонах ребенка.

Говорите о том, что он замечательно поет, что он прекрасный друг, отлично заботится о своей собаке. Ваша похвала должна быть как можно более конкретной, чтобы ребенок знал: вы хвалите его не для отвода глаз, а потому что его поступки достойны похвалы.

Расскажите о собственных детских проигрышах и разочарованиях, пусть ребенок знает, что неприятности бывают у всех. Главное - с честью и достоинством из них выходить.

Каждый вечер перед сном говорите своему ребенку: «Я тебя люблю, ты у меня единственный и самый-самый!». Говорите это независимо от того, как вел себя ребенок днем, какие неприятности вам доставил.

Хвалите ребенка не за победу в соревнованиях, а за то, что он старается, умеет собраться в ответственный момент. Отмечайте не только результат, но и сам процесс.

Ребенок может стать зависимым от похвалы: ждать, искать ее. В своей книге «Общаться с ребенком. Как?» Ю. Б. Гиппенрейтер пишет, как реагировать на успехи или правильное поведение ребенка: лучше просто выразить ему свои чувства, вместо «Какой ты у меня молодец!» лучше сказать «Я очень рада за тебя!»; вместо «Ты выступил лучше всех!» - «Мне очень понравилось!».

Научиться безусловной и безоценочной любви для родителя крайне важно. По большому счёту – это единственное, что должен уметь родитель для воплощения правильного воспитания. Безусловная любовь к ребёнку даст родителям уверенность в том, что у них никогда не возникнут катастрофы во взаимоотношениях с ребёнком.

Научиться искусству такой любви не всем просто. Начните с самонаблюдения и научитесь замечать те моменты, когда вы намерено или непроизвольно осуждаете людей. Это делается так: замечаете какую-то свою мысль «Ну надо же какая эгоистка!» или чувство «Мне неприятно видеть её лицо», а затем вспоминаете о себе и высказываете самонаблюдение: «Я осуждаю».

Через некоторое время таких наблюдений за собой, попробуйте предложить себе не осуждать другого, я принимать его таким, какой он есть и тогда вы будете на полпути к тому, чтобы научиться любить безусловно.

Безоценочная любовь – это любовь, о которой говорится в Библии. Именно так нужно любить чтобы достичь внутренней гармонии, безоценочная любовь является мощным инструментом, позволяющим освободить родителей от самых неприятных эмоциональных переживаний.

В безусловной любви вы даете себе возможность любить сущность человека безусловно, то есть с полным принятием, без какой бы то ни было оценки.

Обратите внимание, что вы не одобряете поведение человека и все действия, но вы принимаете его самого. «Порицай действия, но не действующего» - наверное, такое высказывание вам знакомо и оно позволяет точнее ощутить различие между осуждением поступков человека, но хорошим отношением к самому человеку.

Возможно вам нужно побывать в шкуре ваших детей, для того, чтобы понять, почему они поступают так, а не иначе. Самое важное состоит в том, что вам нужно простить детей за их проступки и неверные решения.

Прощение не означает, что они были правы в том, что делали, но это означает, что вы понимаете несовершенство человека, который причинил вам боль.

А также и то, что вы сами способны на подобные действия,или уже совершали их когда-то. Прощение подразумевает принятие несовершенства человека вообще,любого человека, доставившего вам неприятности или поступившего по отношению к вам несправедливо. Прощая ребёнка, вы изменяете те условия, которые не позволяли вам любить его безусловно.

Будет очень здорово, если вы сможете уговорить себя и приступить к тренировке безоценочной любви. Вам нужно будет представить одного за другим всех близких людей - родителей, братьев, сестер, учителей, друзей, жен, мужей, детей.

Вам необходимо проделать это в спокойной обстановке сосредоточения и каждому мысленно сказать: «Я хорошо к тебе отношусь. Я принимаю тебя таким, какой ты есть». Важно следить за своими ощущениями в этот период.

Обязательно остановитесь на том, человеке, который затрудняет искреннее признание ему в безоценочной любви. Постарайтесь понять, что именно мешает вам, какие требования вы предъявляете ему.

Теперь попробуйте поставить себя на место этого человека. Попробуйте понять, почему он не так добр к вам или почему она критикует вас. Что происходило в жизни этого человека в то время, когда вы были с ним близки? И попробуйте простить этого человека за конкретные неприятные вам поступки.

Возможно вы не сможете с первого раза распознать причины, мешающие вам безоценочно принять какого то человека. Но постепенно вы разберётесь в причинах этого, просто возвращайтесь периодически к данному упражнению.

Есть ли условия, которые мешают вам любить самого себя?

Если вы заставляете себя простить, например, детей за ревность или ежедневные ссоры, а также осуждаете себя за то, что вы осуждаете другого, то тем самым мешаете себе развить способность к безусловной любви.

В этом случае вновь обратитесь к самонаблюдению. И на каждое обвинение себя в неумении безоценочно любить, отвечайте себе:»Теперь я осуждаю себя за то, что я несовершенна. Да, я осуждаю свекровь. Здорово, что я это заметила!» И подумайте, что вы можете с этим сделать.

Для эмоционального и душевного равновесия и гармонии важно любить наших ближних безоценочно. «Ближний» в арамейском языке означает каждый, кого я заметил или о ком подумал. А это значит, что понятие подразумевает всех, кого мы видим по дороге в школу за ребёнком или о ком читаем на сайте.

Безусловная любовь к ребёнку. Любовь по Эриху Фромму - это не только определенное отношение к другому, но и общая установка, ориентация, характеризующая связь с миром в целом. «Но если я действительно люблю какого-то человека, я люблю всех людей, я люблю мир, я люблю жизнь. Если я могу сказать кому-то «Я люблю тебя», я должен быть способен сказать «Я люблю в тебе всех», «Я люблю благодаря тебе весь мир, я люблю в тебе самого себя». И наоборот, любовь только к своему, при полном отсутствии чувств к чужому - знак глубинной неспособности любить. Так способны ли вы любить?

Развитие и рост ребенка – сложный процесс, который включает в себя несколько составляющих. Ребенок развивается как физически, так и психически. Для полноценного развития психики ребенка, ее умственной, эмоциональной и социальной сфер, важна поддержка родителей.

Иногда родителям бывает сложно стимулировать психическое развитие ребенка. Поскольку поддержка родителей в этом процессе очень важна, следует поощрять развитие ребенка как в детском саду или школе, так и дома. При этом главное – найти правильный, последовательный подход, соответствующий индивидуальным особенностям ребенка.

Разумеется, родители хотят для своих детей только самого лучшего. Но сегодня разгорается немало споров, как максимально развить потенциал ребенка: какие занятия выбирать для него, какие подбирать книги для его развития, использовать ли компьютеры или телевизор в обучающих целях. По этому поводу существует много мнений, но, в конце концов, вам решать, какие советы лучше всего подходят для вашего ребенка.

Рассмотрим несколько приемов, с помощью которых родители могут способствовать психическому развитию ребенка.

1. Общайтесь с ребенком

Для развития детской психики родителям нужно не только понимать, какие умственные, эмоциональные и социальные навыки понадобятся ребенку в будущем и постепенно формировать их, но и найти для этого наиболее подходящий способ. Родителям бывает трудно это сделать, ведь им приходится искать нужный способ интуитивно. Они прилагают много усилий, чтобы понять индивидуальные потребности ребенка и уже в соответствии с ними развивать умственные навыки. Постоянное общение с ребенком помогает родителям глубже понимать его психические и физические потребности.

2. Читайте книги вместе с ребенком

Родители должны активно развивать у ребенка навыки чтения и письма в соответствии с его возрастом и уровнем развития. Кроме этого, следует научить его простейшим арифметическим действиям и развить навыки решения проблем. Найдите подходящий способ развить эти навыки – так вы воодушевите ребенка, укрепите доверие между вами и разовьете у ребенка привязанность к вам. Тесное и доверительное общение с ребенком формирует у него социальные и эмоциональные навыки. Ребенок начинает понимать, что эмоциональное развитие настолько же важно, как и умственное или социальное.

3. З анимайтесь с ребенком совместными делами

Поощряйте занятия ребенка различными делами. В процессе работы поддерживайте его и стимулируйте доводить дела до успешного завершения. Так вы сможете научить его самому искать информацию, необходимую для выполнения задачи, и сделаете этот процесс приятным для ребенка. Ваша поддержка также может вселить в него энтузиазм и интерес к обучению и самосовершенствованию.

Развивая уверенность ребенка в себе, вы можете создать хорошую атмосферу для его личностного и социального роста.

4. Развивайте у ребенка творческое мышление

Творческое мышление необходимо ребенку для решения различных задач, позволяет ему видеть ситуации с разных точек зрения. Предлагайте ребенку различные занятия, развивающие творчество: рисование, раскрашивание картинок, игры на воображение и т.д. Обеспечьте ребенка всем необходимым, что может ему понадобиться для этих занятий: бумагой, красками, карандашами, пластилином и т.д. Кроме этого, позволяйте ребенку применять подручные предметы для своих игр.

5. Используйте музыку и телевидение для развития ребенка

Ученые утверждают, что ребенок может воспринимать музыку еще в утробе матери. Музыка положительно влияет на развитие ребенка с самого раннего возраста. Выберите стиль музыки, который ему нравится (в вашем распоряжении есть множество самых разнообразных стилей – от классической до современной зарубежной музыки).

Что касается телевидения, здесь родителям следует быть осторожными. Телевидение может приносить как пользу, так и вред для ребенка. Родителям необходимо тщательно выбирать программы, которые могут способствовать его умственному развитию. Также следует уделять просмотру этих программ количество времени, соответствующее возрасту ребенка.

6. Исследуйте природу вместе с ребенком

Можно годами гулять с ребенком в парке, но так и не замечать, какие растения там растут и какие птицы живут. Так вы упускаете прекрасную возможность исследовать вместе с ребенком окружающий мир. Наблюдайте, как растут растения (вместе с ребенком вы можете посеять семена и наблюдать, как они прорастают), какие изменения в природе происходят в каждый сезон и т.д.

7. Определите таланты и склонности вашего ребенка

Дети с раннего возраста могут проявлять определенные способности, например, концентрироваться или запоминать информацию, читать с раннего возраста и т.д. Талант ребенка может выражаться в различных сферах: рисование, музыка, танцы и т.д. Поговорите со школьными учителями – они помогут вам определить дарования ребенка и посоветуют, как лучше их развить. Поддерживайте ребенка в совершенствовании его талантов, но не оказывайте при этом слишком большого давления.

Текст записи:

Известный психолог Анатолий Гармаев делит жизнь человека на 12-летние периоды развития:

От 0 до 12 лет - период запечатления моделей поведения и окружающего мира. Воспитание определяется семьёй: действиями родителей и их выбором педагога детского сада, школы, круга друзей ребёнка - детского сообщества. В это время формируются все базовые структуры личности ребенка.

От 12 до 24 лет - период преобладания внесемейного воспитания. Растет авторитет подростковой и молодёжной среды. Это период самостоятельного эксперимента с различными моделями поведения. От того, что видел, слышал, делал ребёнок первые 12 лет, зависит проявление его положительных или отрицательных свойств характера, унаследованных от родителей и соответствующих его конституции. Подросток не случайно попадает в плохую компанию. Он выбирает наиболее созвучную его внутреннему состоянию. Он не случайно становится зависимым от наркотиков, компьютера и т. п. Этому предшествует длительный период депрессивного состояния, пустоты, наполняемой виртуальными агрессивными образами фильмов, рекламы, компьютерных игр. В 2000 году в Санкт-Петербурге 40-60% старшеклассников имели опыт употребления наркотиков, 10% постоянно употребляли героин, 31% - постоянно употребляли алкоголь.

В 2004 году при обследовании малышей детского сада в группу психологического риска специалисты отнесли от 50 до 95% детей. 50% детей плохо эмоционально дифференцировали свои чувства и ценности. Наблюдается так называемая амбивалентность: негативные и позитивные эмоции они рисуют одним цветом. У 40% малышей наблюдалась психологическая инверсия, то есть страх, болезнь окрашены в позитивные тона, радость, любовь - в тёмные и даже чёрные. На первое место у таких детей выходят такие эмоции, как скука, тоска, обида, ссора, злоба, равнодушие. Воспитатели, отработавшие в детском саду 20-30 лет, отмечают просто взрыв необычных форм агрессивного детского поведения. Конечно, родителям тяжело с такими детьми. Родители жалуются на неуправляемость малышей, невозможность уложить их спать. Они обеспокоены присоединением к уже привычным диагнозам энцефалопатии таких диагнозов, как агрессия неясной этиологии, дизритмия, нарушение основного альфа-ритма биоэлектрической активности мозга, вплоть до его исчезновения. Они экспериментируют с моделями поведения виртуальных героев и своего реального детства. Иногда эти эксперименты заканчиваются трагически.

Петербургский психолог М. А. Куртышева выделяет три основных условия обеспечения психической устойчивости детей и выработки доминанты процессов торможения нервной системы ребенка:

1) организация чёткого режима дня, особенно сна и бодрствования;

2) дисциплина;

3) гармоничное окружение и деятельность ребенка на всех этапах формирования его личности в семье.

Но прежде чем приступить к психологической реабилитации семьи - следует остановить информационно поражающий поток, бомбардирующий сознание наших детей ежедневно и ежечасно. Участники международной программы из 13 европейских стран под патронажем Европейского парламента вручили Почётную Грамоту создателям фильма "Виртуальная агрессия" "...за огромный позитивный вклад в дело воспитания нового поколения...". Этот фильм вскрыл страшную правду об информационном поражении психики детей современным телевидением, компьютерными технологиями.

Следующий этап - гармонизация окружения и деятельности ребенка вместе с родителями, наполнение радостью жизни семьи.

Первое психическое состояние человека по Карлу Юнгу - слитность с психикой родителей. Нервные и психические нарушения у детей вплоть до 12 лет вызваны исключительно нарушениями психической сферы родителей. Только вместе с родителями, помогая и родителям и детям выйти из депрессии, сегодня можно воспитать психологически здорового ребенка.

Для удобства родителей, желающих иметь психологически здоровых детей, создана таблица, в которой чётко перечислены все этапы формирования личности ребёнка и необходимые действия родителей (табл. 33).

Таблица 32

Отражение периода запечатления в течение жизни

(Каждая колонка читается отдельно, сверху вниз:

например, проблемы в возрасте от 3 до 5 лет отражаются в возрасте от 19 до 21 года, от 26 до 28 лет, от 40 до 42 лет и т. д.)

Внутриутробный период 0-3 года 3-5 лет 5-7 лет 7-10 лет 10-12 лет

Проявление проблемы возможно в любой период жизни

30–32 года

В период запечатления от 0 до 12 лет (и особенно от 0 до 3 лет) каждое Ваше действие, состояние и всё окружение ребёнка "запечатлевается" в его сознании и подсознании - от этого зависят основные успехи и неуспехи его взрослой жизни.

1. От 0 до 3 лет обеспечьте гармоничное окружение ребенку и информационную безопасность:

Исключите просмотр телепередач и нахождение ребёнка в комнате, где работает телевизор. В дальнейшем допустимы по Вашему строгому выбору развивающие передачи 15-30 минут в день, обязательно с чёткой грамотной речью, а не с междометиями. Предпочтение отдавайте фильмам с идеальной моделью поведения детей в реальных условиях жизни. Так, например, документальные фильмы, иллюстрирующие данное "Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка". По нашему опыту, младенцы 2-7 лет с удовольствием смотрят эти фильмы. С их помощью можно подготовить ребенка к поступлению в детский сад, школе, практической жизни. Список фильмов "Домашней детской фильмотеки" представлен в конце книги.

Исключите использование ребёнком компьютера до 6 лет (игры, обучение). Специалисты допускают пользование компьютером для детей после 6 лет - 10 минут, младших школьников -15 минут, учащихся 5-6 классов - 20 минут, 8-9 классов - 25 минут в день.

С учебными целями допустимо использовать компьютер после шести лет, когда при правильном воспитании ребёнка закончено формирование основных структур личности, когда ребёнок уже познакомился с самим собой - чувствует свой самообраз (психолог А. М. Куртышева), уже умеет жить в мире ярких человеческих эмоций, уже развил свои реальные способности и таланты, имеет опыт сопереживания, сострадания, сорадости, только в этом случае компьютерные виртуальные образы (тщательно отобранные родителями) не принесут вреда физическому и психическому здоровью детей, а могут быть использованы им для развития творческих способностей.

Использование виртуальных образов ребёнком (даже взрослым) в отсутствие фундамента телесного, душевного и духовного здоровья приводят к:

а) нарушению восприятия живого образа, нарастанию неумелости в деятельности в обычных условиях, восприятию мира в "искусственном" масштабе вне связи с реальным временем и пространством.

б) путанию реального и виртуального мира. До 6-7 лет у детей отсутствует механизм различия обыденной и виртуальной реальности, ребёнок продолжает виртуальный поединок наяву, ставит себя выше своих родителей, не может приспособиться к своему реальному "Я".

Кроме того, до 7 лет у детского сознания нет защитного барьера от виртуальной агрессии. Только после 12 лет дети имеют возможность хотя бы частично научиться разделять реальности - виртуальную и действительную.

в) заражению сознания "информационной инфекцией", то есть агрессивными натуралистическими образами, приводящими к телесному "отравлению". Виртуально убивая и подавляя, ребёнок получает удовольствие от удара, оскорбления, убийства, собственной злости и безнаказанности. Привычная человеческая шкала ценностей переворачивается, извращается восприятие ребёнком окружающего мира.

г) задержке психического различия за счёт длительного восприятия жёстких, негибких, предзаданных форм изображения (так же как и при использовании роботизированных игрушек).

д) затруднению восприятия ребёнком себя: изменению сознания, воли, личности, эмоций, телодвижений (моторная неловкость, неестественность телодвижений). У ребёнка развивается невнимательность, неусидчивость, "витание в облаках"; нарастает, как снежный ком, неуспеваемость. Часто это сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью, нарушением памяти и мышления.

е) включению ребёнком в свой образ чужого образа, отождествление себя с ним.

Виртуальные образы привлекают внимание ребёнка и создают психологическую зависимость за счёт искусственной стимуляции, перевозбуждения нервной системы. Это приводит к дисгармонии мозговых ритмов и гипервозбудимости детей.

Компьютерные игры психиатры всего мира считают наркотиком нового поколения, уводящим ребёнка из мира настоящего в мир иллюзий. Вырастая, он будет тратить своё свободное время на компьютерные игры в ущерб своей настоящей жизни.

Для защиты от информационно поражающих детское сознание факторов:

исключите прослушивание дисгармоничной музыки, неконтролированный просмотр телевизора (до 2-х лет японцы вообще не рекомендуют смотреть детям телевизор), информационно-поражающему потоку средств массовой информации, который бомбардирует сознание детей ежедневно и ежечасно, противопоставьте образы жизни и радости, т. е. свою любовь, теплоту и внимание к ребенку. Делайте это постоянно;

окружите ребёнка природными материалами;

широко используйте пение без инструментального сопровождения (колыбельные и т. п.); обязательно давайте возможность ребёнку побыть в тишине (без музыки и т. д.); используйте любые средства традиционной культуры (музыка, танцы, рисование, лепка, особенно традиционные народные праздники). Любой стресс, перенесённый ребёнком, можно устранить, дав ему краски и попросив нарисовать, что ему хочется, - выплеснуть красками негатив. Почаще предоставляйте ребёнку такую возможность. Восстанавливает равновесие нервной системы и раскрашивание древних узоров и картинок в традиционном народном стиле. С колыбели читайте писателей-классиков (А. С. Пушкина и др.), что окажет особое влияние на будущую грамотность; используйте книги, картинки, слайды, диафильмы, кукольный театр, игрушки.

2. Не позволяйте ребёнку смотреть и слушать то, что по Вашему мнению не является образцом для подражания.

Обращайтесь с ребёнком и окружающим миром так, как Вы хотели бы, чтобы обращались с Вами - терпеливо и доброжелательно. Главное в педагогике - любить детей и подавать личный пример. Ребёнок запечатлевает не внешность педагога, который может говорить с улыбкой и спокойно, а состояние его души - гнев, зависть, эгоизм, поэтому постоянно работайте над собой.

3. Ежедневно уделяйте внимание ребёнку, не забывайте о его существовании.

В те минуты, когда Вы концентрируетесь только на нём, он развивается. Вы - его здоровье, его "питание". Все проблемы ребёнка до 7 лет - это проблемы матери. До семи лет ребёнок не может развиваться без Вас, ему никто и ничто (никакие технологии или произведения искусства) не может заменить внимание, тепло и любовь матери.

Дети африканских женщин, от рождения не разлучающиеся с матерью, так как сидят у неё за спиной, значительно обгоняют до двухлетнего возраста своих европейских сверстников в развитии. Вероятность дальнейшего их отставания может быть обусловлена отсутствием обучающих методик. Как показали исследования М. Н. Поповой, именно телесный и эмоциональный контакт с матерью оказывает развивающий и оздоравливающий эффект на детей. Так что обнимайте своих детей, берите их на руки - это питает их и телесно, и психо-эмоционально. До 7 лет интенсивно формируется привязанность ребёнка и тёплое чувство любви к родителям. Не упустите это драгоценное время, потом Вы не сможете его вернуть. Научитесь любить ребёнка, и он научится любви к Вам.

4. Научитесь играть с ребёнком.

(Подробно о методике обучения ребёнка через игру можно узнать в книге Л. Чистович и Е. Кожевниковой "Разум, чувства и способности младенца".)

а) Всегда следуйте за вниманием ребёнка, но не подавляйте его своей активностью.

Например:

В 0-3 мес. ребёнок гулит (инициатива ребенка) - подойдите, установите контакт и повторите его гуление, поддержите разговор;

В 4-6 мес. пошумите игрушкой сбоку от лица, подождите, пока ребёнок не заинтересуется, проявит инициативу - повернёт голову, протянет ручки к игрушке и попытается схватить её - дайте её ему; если он не сможет схватить, вложите ему в руки;

В 7-9 мес. ребёнок посмотрел на мяч; обыграйте то, что его заинтересовало, спрашивая: "Что это там? - Это мяч. Хочешь его взять?" и т. д.;

Показывайте действия с каждой новой игрушкой, например:

машину возите за верёвочку, грузите в неё груз, затем ждите проявления внимания ребёнка к Вашим действиям, пусть повторит;

игра с пелёнкой с целью обучения игре в прятки (подготовка к разлучению с мамой - детский сад, школа). Мама кладёт пелёнку на лицо ребёнка и спрашивает: "Где Миша?" - убирает с его лица. - "Вот он, Миша!". Мама ждёт, когда ребёнок проявит инициативу и сам уберёт со своего лица пелёнку, затем делает удивлённое лицо: "Откуда ты взялся?". Второй этап - мама закрывает своё лицо пелёнкой: "Где мама?". Ждите, пока ребёнок сам не сдёрнет пелёнку: "Вот мама!". Третий этап - начинайте обучение его настоящим пряткам с членами семьи и игрушками.б) Обеспечьте условия для свободной игры ребенка: приготовьте материалы, прочитайте накануне сказку, выбрав какой-то развивающий сюжет. В игре ребёнок ищет смысл своей будущей взрослой жизни, поэтому изображает все виды взрослой деятельности; хорошо, когда его знакомят со многими из них.

Не тормозите познавательную активность ребенка. Например, ребёнок в 6 месяцев громко стучит крышкой о кастрюлю. Активный интерес к окружающему миру и исследование его - основа дальнейшего желания учиться.

Подбирайте гармоничные игрушки (а не безобразных роботов), стимулирующие познавательную активность ребёнка, из природных материалов, естественных цветов, самодельные игрушки, предметы взрослого быта. Игрушки должны давать простор для творчества ребенка. Ограничьте использование игрушек типа Барби, в которых завершённое творчество взрослых застывает в формах, тормозящих воображение ребёнка и стимулирующих эгоцентричность.

Обязательно играйте с ребёнком на воздухе, лучше с несколькими детьми.

По методике В. А. Куца "Традиционная пластика" поставьте их в круг. Начните с разминки: потягивание с зеванием, потряхивание руками и ногами, пение в хороводе, ладушки, шлепки, притопы со скороговорками и разнообразные подвижные игры: чехарда, пятнашки, Али-баба и др.

5. Ежедневно разговаривайте с ребенком, чётко произнося слова и грамотно строя обороты речи; не коверкайте слова, имитируя речь детей. Общаясь с ребёнком, старайтесь, чтобы его глаза и Ваши находились на одном уровне (в дальнейшем при общении ребёнок будет смотреть в глаза собеседнику).

Повторяйте любимые произведения ребёнку много раз. Чем лучше он их знает, тем чаще просит читать. В дальнейшем это может стать основой удивительной грамотности и прекрасно поставленной речи. Использование картинок для развития речи рекомендуется начинать в 2-6-месячном возрасте (один крупный предмет на листе размером обычной тетради).

6. В воспитании придерживайтесь принципа "табу-редки".

Табу (запрет) должно быть обязательным, но редким, в соответствии с нормами традиционного воспитания. Запрещается только то, что запрещено кодексом общественного поведения и Божьими заповедями, что опасно для жизни. Например, ребёнок, ударивший бабушку, должен быть наказан. Это - табу. В других случаях, например, если он стучит молотком по кастрюле, нужно переключить внимание ребенка и дипломатично решить проблему так, чтобы не затормозить его познавательную активность (см. статью психолога И. И. Мамайчук "Младенец приходит в мир").

7. Никогда не наказывайте ребенка, находясь в злобе.

Народная мудрость гласит: "Учитель, наказывающий ребёнка в раздражении, тешит свою плоть". Когда родитель хочет поправить своего ребёнка, он обязан полностью владеть собой. Ребёнок должен понять, что родители печалятся его поведением и вынуждены его наказать, так как плохое поведение ребёнка - это "болезнь", наказание - "лечебное воздействие", а родители - "врачи". Одна мудрая мать перед тем как наказать ребёнка говорила: "Придется нам выгнать эти капризы! Надо же, как они мучают моего любимого сына, что он даже сам на себя не похож!"

Христианская мудрость гласит: "Возлюби грешника, но возненавидь грех". Дайте понять ребёнку, что Вы его любите всегда, но Вы ненавидите его плохие дела. Никогда не говорите ребёнку, что Вы его не любите или что он идиот и т. п. Подчеркивайте, "запечатлейте" в ребёнке его лучшие поступки, и Вы поборете вместе с ним слабости и страсти, которые суть болезни души и есть у каждого человека.

До трёх лет телесные наказания запрещены. После трёх лет, любя, спокойно можно наказывать ребёнка при нарушении им табу, но не ладонью, которая ласкает и кормит. Детские психоневрологи рекомендуют прутик, который висит на стене. Прутик используется очень редко, как действенное лечебное средство, только по ягодицам и обязательно кратко, но ощутимо. В дальнейшем ребёнок обычно исправляется только при упоминании и указании на прутик. Ребёнок должен почитать родителей и наставников. В Библии написано: "Нагибай шею сыну в молодости, иначе он нагнёт тебе шею в старости".

Почитание и уважение - разные понятия. При правильном воспитании дети почитают родителей, нуждаются в их мудром совете в различных своих проблемах. Уважение - это внешнее благопристойное отношение без нужды в советах и возможное забвение родителей при появлении материальной независимости от них. Главный возраст воспитания почитания и послушания - от 5 до 7 лет. В семье с традиционным православным воспитанием в этом возрасте дети учатся высшему искусству послушания - послушанию родителям с радостью и пониманием.

8. Ответственность в вопросах духовно-нравственного воспитания детей целиком лежит на родителях.

Ребёнок должен быть обучен пользоваться уже заложенным в нём природой стремлением к чистоте, нравственному совершенствованию, постоянному и жизнеутверждающему творчеству, постоянному чувствованию самообраза, умению различать события и самого себя в этих событиях ("Психологическая культура восприятия и понимания самого себя", психолог М. А. Курташова), правильной оценке добра и зла.

Ребёнок уже в дошкольном возрасте должен быть ознакомлен с опасностями для его психического здоровья со стороны современных религиозных сект и с принципами поведения при попытке завербовать его членами сект. Наиболее опасны, с точки зрения врачей-психиатров, последователи "Рейки" - универсальной энергии, сайентологии (дианетики), секты сатанистов, "Белого братства", "Свидетели Иеговы", Муна и др.).

9. Не закрепляйте в сознании ребёнка эпизоды плохого поведения положительными стимулами.

Например, ребёнок требует от Вас включить телевизор, при этом падает на диван, кричит, дёргает ногами. Если Вы дадите ему конфету (или другое поощрение) для того, чтобы его успокоить, то он с удовольствием будет повторять свои требования. В таком случае необходимо переключить его внимание или дать ему возможность успокоиться самому, но ни в коем случае не выполнять требование, предъявляемое Вам ребёнком в такой форме.

10. Относитесь к ребёнку с учётом его пола и его роли в будущей семейной жизни.

Ребёнок - будущий родитель. Петербургский психолог А. И. Захаров в своей статье "Инстинкт материнства" отметил следующее влияние детства на становление материнства:

а) Если у будущей матери нет опыта общения с братьями и сестрами, то инстинкт материнства проявляется у неё в более позднем возрасте или не способен проявиться вообще.

б) Сила любви матери к дочери - насколько мать любила свою дочь, настолько и она будет способна любить своих детей.

в) Подчеркивание матерью женских качеств любви к потомству: произнесение ласковых слов, поглаживание, разговоры невзначай - какие хорошие будут дети, как они будут любить маму, и мама будет любить их.

До периода возраста зрелости человека можно выделить 7 периодов, способствующих естественным образом инстинктам материнства и отцовства:

Первый период, от 0 до 1 года. Закладываются основы эмоционального контакта со всеми людьми. Ухудшает этот контакт нежеланная беременность, малый срок кормления грудью, в результате которого не реализуется инстинкт сосания ребёнка и он трудно расстается с соской, и далее невротически зависит от матери: мальчик - маменькин-сынок; девочка - сверхопекание своего потомства; эгоизм матери (любовь к себе, предпочтение своих эмоций всем другим).

Второй период, от 1 года до 3 лет. Для девочки важно не допускать испуга от мужчины, например, от врача-мужчины или запугивание плохим дядей, который заберет в мешок. В дальнейшем может осложняться нормальный контакт с лицами мужского пола.

Третий период, от 3 до 5 лет - возраст любви к матери. Если девочка и мальчик реализуют себя в любви к матери, то в следующем возрасте они принимают роли своего пола: девочка принимает роль матери, мальчик принимает роль отца.

Четвёртый период, от 5 до 7 лет - возраст положительной поло-ролевой идентификации с родителем того же пола: мальчик принимает роль отца, девочка принимает роль матери.

Пятый период, от 7 до 10 лет - формирование чувства ответственности, долга.

Шестой период, от 10 до 15 лет - возраст полового созревания. Положительное восприятие своих возрастных изменений: девочкой - женственности, мальчиком - мужественности. Плохо, если девочка агрессивна, резко маскулинизирована. В дальнейшем такая девочка будет презирать мальчиков, далее искать недостатки у мужа.

Седьмой период, от 15 до 21 года - юношеский возраст до периода зрелости. Так же, как и в возрасте от 3 до 5 лет, главная тема возраста - любовь и проблемы, связанные с ней, романтические и сексуальные чувства. Со способами преодоления проблем, связанных с юношеским возрастом, Вы можете ознакомиться в разделе "Духовное воспитание в трудах св. Феофана Затворника, XIX век".

11. Внимательно относитесь к выбору учителей и друзей.

Так, например, если в период ученичества с 7 до 10 лет ребёнку не встретился учитель, способный развить желание и умение учиться, то всю жизнь, и особенно в периоды 14-17 лет, 30-32 года, 36-38 лет и т. д., человек будет испытывать нежелание учиться.

С 10-летнего возраста, особенно в 12-14 лет, особое значение приобретает выбор друзей, авторитет которых в этот период особенно возрастает и превалирует над авторитетом семьи. Следует заблаговременно помочь найти ребёнку молодежную организацию, принципы воспитания в которой совпадают с Вашими, в которой ребёнку интересно, где он учится преодолевать трудности и развивается. Например, Российская организация юных разведчиков использует принцип воспитания в походных условиях в рамках православного мировоззрения.

12. Только принимая и одновременно отдавая, ребёнок находится в гармонии.

Ребёнок принимает (потребляет) от родителей заботу о нем. Его кормят, с ним гуляют и играют. Он получает информацию от них и через них (обучение, театр, цирк, концерт, музей и т. п.) и все проявления родительской любви, прежде всего посев добродетелей. Ребёнок отдает (не отдавать нельзя, так как возникают проблемы в психо-эмоциональной сфере) - в виде благодарности, извинения, помощи и внимания к родителям, ласки. Обязателен посильный труд из трёх компонентов: самообеспечение, отклик на нужду ближнего, домашний, сельскохозяйственный труд, а также работа по способностям - учёба, музыка, спорт, изучение иностранного языка и т. д. Если в период с 5 до 7 лет (период послушания и труда, период, определяющий работоспособность человека в течение жизни), ребёнок не трудился, то есть не отдавал, а только потреблял, причём много, то силы его

души натренированы на потребление. Он сможет, будучи взрослым, не уставая,

часами смотреть телевизор, вести праздные беседы, слушать музыку и т. д., но у него не будет сил трудиться ни дома (не сможет заставить себя что-то починить, позаниматься с ребёнком и т. п.), ни на работе.

С самого раннего детства следует "ловить" каждое желание ребёнка потрудиться. Конечно, гораздо легче самому вымыть пол, посуду, чем терпеливо делать это вместе с ребёнком, который больше мешает, чем помогает. Необходимо выработать у ребёнка привычку трудиться, помогать ближнему, и тогда всю жизнь это будет доставлять ему радость. "Тяжело в ученье, легко в бою", - знаменитая фраза полководца Суворова. Готовьте детей к трудностям жизни и физически, и духовно, и они будут благодарны Вам, когда вступят во взрослую жизнь.

13. Обсуждайте с ребёнком все события, происходящие с ним.

Давайте им оценку. Ребёнку полезно столкнуться с плохим, если он сделал из этого правильный вывод и не повредился сам. "Всё тебе возможно, но не всё полезно", - говорил Апостол Павел. Неправильно ограждать ребёнка от реалий жизни, правильнее - разумно использовать их в воспитательных целях, учитывая душевные и физические силы ребёнка.

Древние говорили:

от года до 5 лет ребёнок - царь: все служат ему, управляют ребёнком незаметно, дипломатично, исключая случаи табу (см. выше пункты 6, 9);

от 7 до 15 лет ребёнок - раб. Хозяин печётся о своём рабе, заботится о нём, любит его, и раб платит ему любовью, трудом и послушанием. В этом возрасте воспитывается послушание и трудолюбие. В 7 лет в Спарте мальчика отдавали на воспитание в военное поселение, девочки профессионально нянчили своих младших сестрёнок и братишек. Период с 5 до 7 лет - переходный, с постепенной выработкой навыков послушания. Без послушания ребёнок не сможет реализовать свои деловые качества во взрослом состоянии и не сможет уважать Вашу старость;

от 15 и старше ребёнок - друг. Вы можете только советовать ему как поступить, а выбор остаётся за ним. Руководство им вновь строится на Вашей дипломатии и том почитании родителей, которое Вы сумели воспитать.

Составитель: Апажев В.Б.